ELENCO POST CON TAG "sonno"
La nostra memoria: ricordare meglio
Possiamo allenare la nostra memoria e ricordare meglio? – Metodo 109

La nostra memoria è sempre con noi, ed è così intimamente legata al nostro essere che ce ne accorgiamo solo quando, per qualche motivo, latita e non rende subito disponibile l’informazione che...

memoria
Memoria: alcune cose da sapere (e ricordare) – Idee 126

Quali sono le prime tre cose che vi vengono in mente se scrivo la parola “memoria”? Forse state pensando alle poesie imparate a memoria. O che la vostra memoria vi sembra più o meno buona....

Perché il sonno è indispensabile e dormire è virtuoso

Uno dei buoni propositi per il futuro prossimo potrebbe essere questo: “dormire un po’ di più”. E farlo sapendo che non è una scelta da mollaccioni pigri, ma una precisa strategia per stare...

Quanto lavora il cervello che sogna – Idee 21

Il cervello che sogna sta facendo un gran lavoro creativo. Di fatto, il nostro cervello non riposa mai. Quando sogniamo o fantastichiamo, il cervello riorganizza esperienze, stabilizza legami sinaptic

insight
Quando l’insight accende la creatività – Metodo 1

L'illuminazione creativa, o insight, è il punto culminante del processo creativo. Il termine si riferisce all0 scaturire  dell’intuizione improvvisa di una soluzione nuova e utile. IL MOMENTO...

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