ELENCO POST CON TAG "focalizzazione"
Regola 80-20 principio di Pareto
La regola 80-20 e quello che è davvero importante

Specie quando ciò che capita sembra sovrastarci, la cosa da fare è restare focalizzati. Cioè, attenti e concentrati su quanto è davvero importante. La regola 80-20 ci può aiutare a farlo.La...

attenzione
Attenzione: come funziona, perché si modifica, quanto è preziosa

L’attenzione determina, migliorandola, la qualità della nostra esperienza di vita. Se stiamo attenti, siamo in grado di capire, imparare, ricordare meglio. Evitiamo i rischi e scongiuriamo gli...

Autocontrollo migliore con la strategia “se-allora” – Metodo 102

Il più famoso esperimento sull'autocontrollo, la focalizzazione e la forza di volontà risale agli anni Sessanta, e riguarda bambini e dolcetti. È il marshmallow experiment. Ad attuarlo è Walter...

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